Курсы кондитера: ТОП-7 идей оформление тортов 2021 года

06.09.2021 На протяжении многих лет, кондитеры представляют множество интересных идей в качестве альтернативы основному праздничному десерту. Но какими бы красивыми и вкусными они ни были, торт непоколебимо удерживает позиции популярности и радует модными новинками воплощения. Черпая вдохновение в природе и искусстве, возрождая классику и фантазируя о будущем, мастера готовы поразить элегантными и экстравагантными вариациями дизайна кондитерских...

Какая реклама в интернете будет эффективной в 2022 году

Интернет предоставляет неограниченные возможности для размещения рекламы. К ее преимуществам в сравнении с offline способами относятся: полная статистика, отсутствие территориальных границ, охват только целевой аудитории, оперативное размещение, внесение необходимых корректировок, интерактивность. При этом цены на интернет-рекламу демократичны и доступны как крупным компаниям, так и среднему и малому бизнесу. Но порой бывает сложно сориентироваться в большом...

Как тренироваться в жару и не навредить здоровью

19.07.2021 Даже когда на улице жара — это не повод отменять тренировки. Ведь удаётся же поддерживать отличную форму жителям самых разных стран, будь то во влажных тропиках или посреди пустыни. Но, разумеется, чтобы не навредить организму, нужно учитывать погодные условия. Основные угрозы для человека во время жары — это тепловой удар, обезвоживание и перегрузка сердца. И...

Питание до и после тренировки летом

13.07.2021 Тренироваться можно в любое время года — и зимой, и летом. Разумеется, нужно принимать в расчёт погодные условия. А правильное спортивное питание — залог отличного результата для всех, кто решил заняться тренировками. Причём как кардио-, так и силовыми. В обоих случаях точно не стоит отказываться от еды! Это не принесёт пользы, а лишь навредит организму....

Как правильно брать интервью: 10 советов для начинающих

Как и у любой другой публикации, у интервью есть определенные цели и задачи, в число которых входит раскрытие личности героя, уточнение подробностей его деятельности, попытка докопаться до истины. От них зависит подготовка к будущей беседе, ее ведение и последующее согласование результатов. Интервьюер должен по-настоящему интересоваться интервьюируемым. Умение расположить к себе и внимательно слушать собеседника значительно...