Курсы инструктора групповых программ: силовая аэробика и смешанные программы в Санкт-Петербурге
Группы Онлайн
Актуальные группы онлайн уточняйте по телефону +7 (499) 322-99-42
Индивидуальное обучение
Актуальные индивидуальные группы уточняйте по телефону +7 (499) 322-99-42
Стань наставником для продвинутых
В силовую аэробику приходят не просто за грацией. Сюда приходят за быстрым результатом. А именно — быстро сбросить вес или укрепить мышцы.
Ведь силовая аэробика — это выполнение силовых упражнений в интенсивном аэробном ритме и с отягощениями.
Никаких танцевальных движений. Только интенсивные нагрузки на большой скорости. В качестве отягощений в залах используются бодибары, эспандеры, фитболы, гантели.
Ты хочешь стать тренером для смелых, активных, подвижных и настроенных решительно людей? Хочешь зажигать и вдохновлять их на подвиги?
Приходи на обучение. Стань инструктором групповых программ по направлению силовой аэробики — и ты никогда не будешь скучать на своей новой работе.
К тебе на тренировки будут приходить не новички, которым надо растолковывать азы фитнеса, а люди, которые уже добились результатов, но хотят большего. Это выносливые и достаточно молодые люди без серьезных проблем со здоровьем.
Они подходят к тренировкам со знанием дела. И преследуют две цели при занятии силовой аэробикой:
- Сжечь лишний жир и сохранить при этом мышцы.
- Нарастить немного мышц, без увеличения жировой ткани.
Силовая аэробика также укрепляют сердце, стенки сосудов, выводит токсины. Поэтом на занятия приходят и те, кто заботится о здоровье и хочет хорошо выглядеть.
На смешанные программы приходят заниматься те, кто не хочет зацикливаться на чем-то одном, любит разнообразие и желает получать разностороннюю выгоду от занятий. Обычно, это продвинутые посетители фитнес-классов, которые многое попробовали и хотят практиковать разные виды тренировок.
Что тебе даст обучение на этом курсе?
- Востребованные знания.
- Возможность поменять работу и посвятить свою жизнь фитнесу.
- Возможность работать с интересными людьми, увлеченными спортивным образом жизни и быть для них наставником и учителем.
Если тебе немного страшно, если у тебя пока нет опыта работы тренером, не волнуйся. Ты получишь все необходимые знания, чтобы чувствовать себя уверенно.
Абсолютно не важно, чем ты занимаешься сейчас. Если у тебя есть хотя бы минимальная спортивная подготовка и интерес к работе фитнес-тренера, после прохождения учебы ты сможешь сменить свою работу.
Часто в инструктора по фитнесу уходят юристы, экономисты, менеджеры. В какой-то момент люди осознают, что не готовы провести всю жизнь в офисе или на заводе. Им становится тесно от такой перспективы.
Хочешь заниматься тем, что нравится, а не там, что принято у большинства?
Приходи на курсы, чтобы изменить жизнь.
.
В образовательный центр “Лидер” постоянно поступают заявки от работодателей, желающих принять на работу выпускников курсов, вместе с тем мы не можем гарантировать трудоустройство выпускникам.
Записаться на курсы и узнать подробную информацию можно по телефону: +7 (499) 322-99-42
Группы Онлайн
Актуальные группы онлайн уточняйте по телефону +7 (499) 322-99-42
Индивидуальное обучение
Актуальные индивидуальные группы уточняйте по телефону +7 (499) 322-99-42
Количество человек – 10-12
Продолжительность – 5 недель
Количество часов – 60 (академических)
Проводится набор в группы — утренние, дневные, вечерние, выходного дня
Программа курса:
- Навыки инструктора. Музыка: ритм, темп, квадраты, доли, восьмерки, виды счета.
- Разминка:
- цели и требования;
- техника движений;
- команды.
- Теоретические основы фитнеса: ПМП, анатомия, биохимия, биомеханика.
- Силовая аэробика:
- упражнения со свободными весами и собственным весом тела;
- объяснение техники, исправление ошибок;
- форматы занятий. Тренировочные матрицы. Требования к составлению тренировочных программ (total body, body low, body up);
- способы увеличения нагрузки и интенсивности.
- Смешанные форматы уроков.
- Семинар о профессии и трудоустройстве.
Выбирая курсы в вашем городе, Вы изучаете информацию о разных учебных заведениях. «Сильные стороны» курсов «Лидер» — очевидны:
1. Обучение ведет профессиональный специалист.
2. На рынке профессионального обучения мы довольно давно, располагаем солидной материально-технической базой и множеством наработок по организации учебного процесса.
3. Востребованность на рынке труда. Ежемесячно поступают заявки на выпускников центра.
4. У нас Вы можете выбирать наиболее удобный график обучения, а также подходящий вам уровень сложности программы для того, чтобы сочетать курсы с работой, быстро и качественно получить необходимые знания.
5. По окончании курсов мы выдаем своим выпускникам документ, повышающий вашу ценность в глазах работодателя, который поможет вам устроиться на новую, интересную и доходную работу.
6. У нас очень демократичная цена на курсы!
Наши награды
Мы принимаем
